Первое, что важно, это выстроить отношения Пациент-Доктор. Доктор не спасает .За свое здоровье ответственен Пациент. У него есть свой выбор, свой опыт, свои знания. Доктор же - инструмент для расширения этих знаний. Я не спасаю пациента, а я с ним делюсь информацией, как можно быть здоровым, и контролирую его в этом процессе.
Я стараюсь не доводить до усталости и уже научилась этому:
Мой основной помощник — это сон. Обязательно. Мне нельзя спать мало, мне нельзя ложиться поздно.
С первых дней работы руками у меня общий массаж всего тела раз в неделю. 17 лет уже так!
Обязательно спорт, обязательно режим питания. Это не значит, что надо идеально придерживаться.
Обязательно супервизии и работа с психологами. Бывают очень сложные пациенты. Врач — это тоже человек, который включается эмоционально в процесс, но он не должен в себе это накапливать. Поэтому доктор обязательно должен быть психолог и супервизорские группы, где врач может проработать и поделиться своими эмоциональными усталостями.
Вот это вот мои методы восстановления. Простые и сложные одновременно - как и все в этом мире.
И еще - я не довожу до выгорания. Врач не имеет права работать в состоянии выгорания - любого: эмоционального, физического, профессионального. Он просто не имеет на это права. Доктор должен идти в работу с пациентом с чистым сердцем, ясной головой и, конечно же, с верой.