| Мануальная терапия в бане и в кабинете Работа начинается с диагностики болевых точек и выяснения истинных причин проблемы. Я спрашиваю пациента, когда и как болит, что именно происходит, и на основе этого нахожу истинную причину боли. Остеопатия не ограничивается только мануальными техниками — я также работаю с эмоциями, биохимией организма и структурными изменениями. Записаться Мануальная терапия в бане: Баня — это отличный инструмент для усиления эффекта лечения. Высокая температура и влажность помогают ускорить химические процессы, которые я запускаю с помощью своих техник. В условиях бани организм быстрее переходит в расслабленное состояние, что позволяет работать глубже и эффективнее. |
| Ведение беременных Изменения, происходящие в теле женщины, такие как увеличение веса, изменение центра тяжести, нагрузка на позвоночник и суставы, могут привести к дискомфорту, болям в спине и тазовой области, а также к ухудшению циркуляции крови и лимфы. Это, в свою очередь, может повлиять на общее самочувствие, уровень энергии и даже на развитие ребенка. Записаться Остеопатические техники направлены на снятие напряжений в позвоночнике, тазобедренных и плечевых суставах, а также на улучшение кровоснабжения и нормализацию работы внутренних органов. Важно, чтобы все структуры тела работали в гармонии, что способствует не только комфортному состоянию матери, но и оптимальному развитию плода. |
| Физические упражнения Упражнения для соединённости с собой: это не классическая спортивная гимнастика, а набор упражнений, направленных на улучшение состояния и соединённости с телом. Каждому пациенту я даю упражнения, которые помогают устранить конкретные физические блоки и вернуть устойчивость и гармонию. Задача — не в создании идеального тела, а в достижении состояния комфорта и уверенности. Записаться |
| Дыхание Я показываю пациентам, как правильно дышать, чтобы регулировать свою нервную систему. Каждая техника подбирается индивидуально, чтобы подходить именно этому пациенту. Записаться Любую биохимическую дисфункцию можно улучшить с помощью дыхания. Когда человек правильно дышит, запускаются окислительно-восстановительные реакции, которые улучшают работу нервной системы и снижают боль. Я учу пациентов дышать правильно и даю задания на дом, чтобы закрепить эффект. |
| Сон. Его регулировка и контроль В сочетании с остеопатическими методиками, которые помогают снять физическое напряжение и нормализовать работу внутренних органов, можно добиться значительного улучшения сна. Ключевыми аспектами являются: Записаться Расслабление мышечного каркаса через остеопатические манипуляции, что помогает улучшить кровообращение и лимфоотток. Нормализация дыхательных паттернов, с помощью дыхательных упражнений, что способствует лучшему насыщению организма кислородом. Коррекция осанки и улучшение биомеханики тела, что помогает избежать напряжений, которые могут мешать расслаблению во время сна. |